Trainings

Trainingszeiten

Wochentag Trainingszeiten Teilnehmer Trainingsort
Montag 19.00 - 20.00 Uhr Kinder Dojo
Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr Kinder Dojo
Mittwoch 20.15 - 21.45 Uhr Erwachsene Dojo
Freitag 19.00 - 20.00 Uhr Kinder Dojo
Freitag 20.15 - 21.45 Uhr Erwachsene Dojo

Trainingsort

Grosse Turnhalle bei Primarschulhaus Telli Girixweg 30, Telli-Aarau

Lageplan / Routenplaner

Spezielles

Im ShinGiTai Karate Do Aarau, wird jedes Jahr ein 4-monatiger Einführungskurs angeboten. Ein Einstieg während des laufenden Jahres ist natürlich jederzeit möglich. Vier Probetrainings werden gratis angeboten, um fernöstliche Tradition schnuppern zu können.

Karate Do für Kinder: - hilft den Kindern Gefahren zu erkennen - körperliche Fitness - gesundes Wachstum - mentale Reife, Gutes vom Schlechten unterscheiden - Kameradschaft und Respekt, - fördert die Koordinationsfähigkeit

Karate Do für Frauen: - Stärken der Selbstsicherheit - Selbstverteidigung - fördert das Selbstbewusstsein - mentales Training - Fitness und Körperbildung

Karate Do für alle: - bringt fernöstliche Kultur näher - Selbstverteidigung - Fitness und Ausdauer - Wettkämpfe - Ausgleich zum Alltag - Innere Ruhe und Befriedigung - Disziplin und Selbstkontrolle - Geist und Körper mit Technik in Bewegung zu einer Einheit verbinden.